PinkkiBasket
myClub
Maksuton kokeilukerta lauantain klo 11.00-12.00 aloittelijanaisten joukkueeseen Pirkkolahalliin
Kokeilukerta toteutuu, mikäli joukkueessa on vielä vapaita paikkoja. Ilmoitamme sinulle mahdollisesta peruutuksesta.
Treenit Helsingin Pirkkolassa, Pirkkolahallissa os. Pirkkolan metsätie 8.
Kokeilukerralta saat myös koripallon ilmaiseksi omaksi, jos sinulla ei sellaista vielä ole.
Seura ei vakuuta pelaajia, joten vakuutusturva kannattaa tarkistaa omasta vakuutusyhtiöstä.
MITÄ TARVITAAN HARJOITUKSIIN MUKAAN JA MUUTA INFOA
Tässä käytännön juttuja treenejämme koskien:
1 ) Harjoituspaikkamme Pirkkolahallin osoite on Pirkkolan metsätie 8.
-> Katso Google Maps
https://goo.gl/maps/aTzr6aW9Mg11aTZe7
Mikäli tulet omalla autolla, niin kaksi mahdollista parkkipaikkaa:
- Pirkkolahallin edessä on uimahallin parkkipaikka. Tämä on lähin suhteessa harjoituspaikkaamme, mutta saattaa olla täynnä varsinkin ruuhkaisimpina aikoina.
- Jos haluat varman parkkipaikan ensimmäisellä yritysellä suosituksena on käyttää Pirkkolan liikuntapuiston suurta alaparkkipaikkaa, johon käännytään Pirkkolantien puolelta. Noin 300 metrin kävelymatka Pirkkohalliin. Kannattaa tsekata Google Mapsista yllä oleva linkki Pirkkolahalli tarkan paikan löytämiseksi!
Julkisen liikenteen osalta monia vaihtoehtoja ja löydät itsellesi sopivimman laittamalla reittioppaaseen määränpääksi Pirkkohallin osoitteen Pirkkolan metsätie 8
-> Reittiopas
2 ) Tule suoraan Pirkkolahallin toiseen kerrokseen, 3. sali sijaitsee heti yläaulan vasemmalla.
Ohjaajamme ottaa sinut vastaan ja jos sinulla ei ole vielä palloa, saat sen ilmoittautumisen yhteydessä. Kirjoita palloon nimesi suoraan paikalla olevilla tusseilla, jotta erotat oman pallosi muista. Anna nimen kuivua noin minuutin verran, niin ei sotke käsiäsi tai vaatteitasi.
Ala-aulassa on tarvittaessa pukuhuone, jossa myös lisää wc-tiloja ala-aulan lisäksi. Arvoesineitä ei kannata pukuhuoneessa säilyttää. Ota siis treenikassi mukaan saliin, siellä on hyllyköt tavaroita varten.
3 ) Mukaan tarvitset sisäliikuntavarustuksen ja juomapullon.
Treenaa sinulle mukavassa vaatetuksessa, esim. shortsit tai verkkarit / legginsit valintasi mukaan! Jonkinlaiset sisäliikuntaan sopivat kengät on tärkeä olla.
Harjoituksen lopussa peliosuudessa tyypillisesti jaetaan ryhmät kahteen joukkueeseen, tummapaitaisiin ja peliliivillisiin. Meillä on käytössä uudet peliliivit ja ne myös pestään jokaisen käyttökerran jälkeen. Jos kuitenkin haluat mieluummin pelata ilman sitä, niin laittamalle mustan / tumman sinisen paidan päälle nostat todennäköisyyttäsi olla peliliivittömässä joukkuessa.
4 ) Muista tarkistaa vakuutusturvasi, sillä järjestäjän puolelta kurssilaisia ei ole vakuutettu.
Monet sairaskulu- ja tapaturmavakuutukset kattavat tämänkaltaiset kurssit, mutta kannattaa tarkistaa joka tapauksessa.
5 ) Mikäli innostut toiminnasta, niin PinkkiBasketin naisten aloittalijoille suunnattuihin joukkueisiin voi ilmoittatua viestin lopussa olevista linkeistä.
Jos mitä tahansa ongelmia ilmoittautumisessa tai tarvitset lisätietoja / et löydä treenipaikkaa, niin ole yhteydessä:
Mikko Mäntylä
PinkkiBasket
puh. 045 312 6644
mikko@pinkkibasket.fi
P.S. Kun koriskärpänen puraisee tai haluat jo varmistaa paikkasi hauskassa harrastuksessa PinkkiBasketin syyskaudella, niin tässä infoa.
Huom. Suuren kysynnän vuoksi olemme nyt saaneet avattua Olympiastadionille kokonaan uuden joukkueen =)
Maanantain klo 20.00-21.00 joukkue starttaa 30. syyskuuta, jolloin kausimaksun hinta on 169 euroa (12 viikkoa yhteensä). Voit myös valita viiden kerran kortin 99 euron hintaan.
Ilmoittautuminen on nyt avattu ja lisätiedot mm. poikkeavista treenipäivistä löytyy myös alla olevasta linkista!
UUSI: Olympiastadionin maanantain klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/7598880
SYYSKAUDEN 2024 KAIKKIEN ALOITTELIJANAISTEN PIRKKOLAHALLIN, LEPPÄVAARAN JA OLYMPIASTADIONIN JOUKKUEIDEN INFOT & ILMOITTAUTUMISTIEDOT
Joukkueen alla sen illmoittautumislinkki, josta löydät lisätiedot, ja näet myös vuoron reaaliaikaisen paikkatilanteen linkin takaa.
Mikäli vuoro on jo täynnä, niin voit ilmoittautua jonotuslistalle.
Jos myClubin toiminnassa tai linkin avautumisessa on pulmia, voit ilmoittautua lähettämällä meiliä info@pinkkibasket.fi ja viestiin mukaan mikä syyskauden vuoro sekä millä maksuoptiolla haluat laskun. Huom. Ilmoittautuminen on aina sitova ja samalla sitoudut myös valitsemaasi maksuoptioon.
Ilmoittautumisessa on osalla pelaajista ollut ongelmia varsinkin myClub appin tai kännykän chrome-selaimella eli pyri käyttämään jotain muuta selainta, jos mahdollista.
JOUKKUEET OLYMPIASTADION Helsinki
Huom! Olympiastadionin Liikuntahallissa pidettäviin vuoroihin voi tulla yksittäisiä peruutuksia, jos Olympiastadionilla on esimerkiksi Huuhkajien maaottelu, joka ottaa kaikki tilat käyttöön. Tällöin pyrimme järjestämään korvaavan kerran kauden päätteeksi.
MAANANTAI 2.9.2024 - 30.12.2024 (16 kertaa)
Olympiastadionin maanantain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6804460
Olympiastadionin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840174
MAANANTAI 2.9.2024 - 30.12.2024 (12 kertaa)
UUSI: Olympiastadionin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/7598880
JOUKKUEET LEPPÄVAARA Kameleonten
SUNNUNTAI, 1.9.2024 - 22.12.2024 (17 kertaa)
Leppävaaran sunnuntain klo 17.00-18.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840068
Leppävaaran sunnuntain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6800978
Leppävaaran sunnuntain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840106
JOUKKUEET PIRKKOLAHALLI
MAANANTAI 26.8.2024 - 16.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin maanantain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6800993
Pirkkolahallin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840193
Pirkkolahallin maanantain klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840196
TIISTAI 27.8.2024 - 17.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin tiistain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840197
Pirkkolahallin tiistain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840200
KESKIVIIKKO 28.8.2024 - 18.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin keskiviikon klo 17.00-18.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840205
Pirkkolahallin keskiviikon klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840208
Pirkkolahallin keskiviikon klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840210
Pirkkolahallin keskiviikon klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840212
TORSTAI 29.8.2024 - 19.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin torstain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840213
Pirkkolahallin torstain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840215
LAUANTAI 31.8.2024 - 21.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin lauantain klo 10.00-11.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840225
Pirkkolahallin lauantain klo 11.00-12.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840228
Ilmoittautuminen ja maksuoption valinta on sitova eli jos nyt ilmoittaudut syyskaudelle, niin sitoudut myös samalla laskuun, jonka järjestelmä luo automaattisesti ilmoittautuessasi ja lähettää sähköpostiisi.
Ilmoittautuminen on aina sitova eli ilmoittautuessasi vuorolle sitoudut maksamaan siitä tulevan laskun valitsemallasi maksuoptiolla.
Ostaessasi kausimaksun tai 5 / 10 kerran kortin maksat mahdollisuudesta käydä ostamasi määrän harjoituskertoja kyseisen joukkueen syyskauden harjoitusvuoroilla, mutta ei muissa joukkueissa.
PinkkiBasketissa toiminta perustuu omassa joukkueessa treenaamiseen, joten sen vuoksi meillä ei ole ns. korvauskertoja. Pelaajilla on kuitenkin mahdollisuus tutustua toisten joukkueiden toimintaan maksuttomilla kokeilukerroilla kaksi kertaa kauden aikana niissä joukkueissa, joissa on vielä tilaa - jos vaikka haluaa kokeilla toisen treenikerran ottamista viikkoon.
Laskun voi maksaa erissä ja sopia eräpäivien siirroista, yhteys info@pinkkibasket.fi ja ilmoittautumislinkin takaa lisää aiheesta.
PinkkiBasketin linja koskien maksamattomia laskuja on, että useamman maksumuistutuksen jälkeen ne voidaan siirtää perintään.
Syksyn joukkueiden kausimaksujen hinnat
Pirkkolahalli ja Leppävaara
Syksyn kausimaksu joukkueissa on 237 euroa (yhteensä 17 harjoitusta).
Olympiastadion
Syksyn kausimaksu joukkueissa on 227 euroa (yhteensä 16 harjoitusta).
UUSI klo 20.00-21.00 joukkue, kausimaksu 169 euroa (12 harjoitusta).
10 kerran kortti maksaa 189 euroa ja 5 kerran kortti 99 euroa.
5 / 10 kerran kortti on voimassa nyt ostettuna syyskauden ajan joukkueen viimeisiin harjoituksiin joulukuussa. Voit käyttää 5 / 10 korttia myös heti sen ostettuasi, jos kevään kertakorttisi on loppu tai loppuu vielä kevätkauden aikana.
5 / 10 kerran kortilla kun ilmoittaudut ryhmään niin sinulla aina paikka vuorolla ja ei tarvitse ilmoittaa milloin tulet tai et tule. Pidät vain henkilökohtaisesti kirjaa vuoroista kunnes 5 / 10 käyntiä on täynnä ja sitten halutessasi ostat uuden kortin laittamalla meiliä info@pinkkibasket.fi.
Tarkemmat tiedot löydät linkin takaa aina kyseisen vuoron tiedoista.
Smartumin ja Edenredin setelien lisäksi voit maksaa kevään kausimaksun ja 5 / 10 kerran kortin kokonaan tai osittain myös Edenredin, Smartumin ja ePassin verkkopalvelussa
>> Toimipaikkavalikosta joko PinkkiBasket / Pirkkolahalli PinkkiBasket, molemmat käy riippumatta siitä missä paikassa treenaat.
Jos saat uudet liikuntaedut esimerkiksi käyttöösi vasta syksyllä ja haluat maksaa laskusi eduilla treenien alettua joko kokonaan tai osittain, niin laita maininta ja siirrämme eräpäivän laskulla 15.9.2024 tai sopimuksen mukaan.
Ilmoittautumalla PinkkiBasketin syksyn joukkueisiin sitoudut samalla toimintamme toimintaperiaatteisiin ja pelisääntöihin
Tavoitteet:
- PinkkiBasketin joukkueiden toiminnassa tärkeimpänä tavoitteena se, että harjoituksissa olisi mahdollisimman hauskaa ja samalla paljon liikettä. Tämän vuoksi emme painota opettamista vaan tekemistä, ja treenien sisällöstä tyypillisesti noin puolet erilaisia harjoitteita ja kisailuja sekä toinen puoli pelaamista. Oppiminen tulee sitten pelaajille tekemisen ohessa ikään kuin sivutuotteena. Pähkinänkuoressa tavoitteena siis ennen kaikkea mahdollistaa hauska ja hikinen liikunta koripallon merkeissä.
- Haluamme kynnyksen tulla pelaamaan koripalloa olevan mahdollisimman matala ja myös jatkaminen joukkueessa. Tämän vuoksi muun muassa alkuun aina maksuton kokeilu, josta lisäksi koripallon saa ilmaiseksi omaksi. Lisäksi joukkueissa vaihtoehtona käydä kausimaksun sijaan myös 5 ja 10 kerran korteilla. Toiminta pyritään suunnittelemaan niin, että harvemmin käyminen ryhmässä hauska optio kanssa, jos se paremmin sopii pelaajan elämäntilanteeseen versus joka viikko treenaaminen.
- Tavoitteena ennen kaikkea myös se, että harjoituksissa aina tarpeeksi väkeä paikalla mahdollistamaan myös pelaamisen ja siksi kokonaismaksimimäärä pelaajia joukkueissamme aina iso. Varsinkin alkukaudesta voi olla paljonkin väkeä treeneissä, mutta tyypillisesti sitten kauden edetessä määrät pienevät.
- Aiemmassa palautekyselyssämme osa pelaajistamme koki rasituksen liian kovaksi ja tähän vaikuttaa varsinkin se, jos vaihtopelaajia ei peliosuudessa ole riittävästi. Joissakin treeneissä on ollut paikalla vain noin 1/3 ilmoittautuneista - tämän ilmiön vuoksi siis mieluummin ryhmät isomman puoleisia kuin liian vähän osallistujia.
Toimintaperiaatteet:
- PinkkiBasketin toiminnan tavoitteena on tarjota aloittelijanaisten pelaajille mahdollisimman hauskaa toimintaa. Siksi olennaista pitää harjoituksissa rento kannustava meininki koko ajan kanssapelaajia kohtaan.
- Pääkohderyhmänä PinkkiBasketilla on aloitteliijanaiset ja siksi pyrimme treeneissä keskittymään mahdollisimman yksinkertaisiin juttuihin. Näin tavoitteena mahdollistaa matala kynnys aina tulla omaan joukkueeseen harjoituksiin. Tämän vuoksi toiminnassamme käytämme tarpeen tullen korissäännöistä helpotettuja versioita = Emme vihellä tarkasti korissääntöjä noudattaen kaikki tilanteita ja muun muassa virheistä vain ne, jotka vaikuttavat merkittävästi peliin tai on turvallisuuden vuoksi olennaista viheltää. Välillä myös loppuhetkillä saatamme "venytää viimeisiä sekunteja", jos tilanne näyttää sellaista vaativan. Pyrimme tällä mahdollisimman sujuvaan peliosuuteen, jossa katkoja minimimäärä ja peliä mahdollisimman paljon. Lisäksi vältämme muun muassa vaikeampia joukkuetaktisia juttuja, keskittyen hauskoihin harjoitteisiin ja pelaamiseen.
- Mikäli jossain vaiheessa kaipaat kovempitasoista tai syvemmälle koripallon hienouksiin menevää toimintaa, niin voit laittaa viestiä mikko@pinkkibasket.fi ja kerromme mihin koripalloseuraan kannattaisi aiheesta olla yhteydessä.
Pelisäännöt:
- PinkkiBasketin joukkueissa pelaajien neuvominen jätetään aina valmentajien tehtäväksi. Kannustus sen sijaan enemmän kuin suotavaa :)
- Treeneissä normaalin joukkuepelien toimintaperiaatteen mukaisesti valmentajan tekemisiä toteutetaan ilman kommentointia ja toiveita esimerkiksi sen suhteen, että tehtäisiin jotain muuta tai muulla tavalla. PinkkiBasketissa valmentajien tehtävä on toteuttaa harjoitukset ennalta määrätyn suunnitelman mukaan ja treenit ovatkin niin sanottuja konseptitunteja. Niiden sisällöstä ja kehityskohteista mielellään kuulemme palautetta ja sitä voit laittaa mikko@pinkkibasket.fi, mutta siis treenin aikana keskitytään itse tekemiseen.
- Pääkohderyhmänä PinkkiBasketilla on aloitteliijanaiset ja siksi pyrimme treeneissä keskittymään mahdollisimman yksinkertaisiin juttuihin. Näin tavoitteena mahdollistaa matala kynnys aina tulla omaan joukkueeseen harjoituksiin. Tämän vuoksi toiminnassamme käytämme tarpeen tullen korissäännöistä helpotettuja versioita ja vältämme vaikeampi joukkuetaktisia juttuja, keskittyen hauskoihin harjoitteisiin ja pelaamiseen. Mikäli jossain vaiheessa kaipaat kovempi tasoista tai syvemmälle koripallon hienouksiin menevää toimintaa, niin voit laittaa viestiä mikko@pinkkibasket.fi ja kerromme mihin koripalloseuraan kannattaisi aiheesta olla yhteydessä.
- Turvallisuuden kolmen K:n periaate eli Kengät, Kynnet ja Käden mitta. PinkkiBasketin treeneissä omaa ja pelikavereiden turvallisuutta edistää parhaiten hoitamalla kolme seuraavaa asiaa kuntoon:
Kengät harjoituksissa on olennaista olla sellaiset, että eivät luista kentän lakkapinnalla. Voi olla varsinaiset koriskengät, mutta ei mitenkään välttämätöntä. Tärkeää vain se, että lakkapinnalla tapahtuvaan urheiluun suunnitellut, esimerkiksi "salikengät" tai lenkkarit usein todella liukkaat ja voivat aiheuttaa tämän vuoksi loukkaantumisia. Eli jos johonkin kannattaa investoida korisharrastuksessa alkuun, niin hyviin pitäviin kenkiin on yleensä tämän listan kärkipaikoilla.
Kynnet tulisi koristreeneissä olla lyhyet ja ei terävät. Tämä ihan sen vuoksi, että pahimmillaan voivat aiheuttaa kanssa pelaajille loukkaantumisia, kun kontakteja vahingossa aina välillä tulee.
Käden mitan päässä puolustuksessa kun pyrkii olemaan koko ajan, niin kontaktitilanteita tulee mahdollisimman vähän. Koripallon luonteeseen kuuluu, että välillä kontakteja syntyy, kun 10 pelaajaa liikkuu samalla kentällä ja esimerkiksi verkkoa ei ole lentopallon tapaan välissä. Paras nyrkkisääntö vähentämään kontaktit minimiin on pysyä puolustajana aina käden mitan päässä, vaikka se ei aina helppoa olekaan.
* * * *
Maksuton kokeilukerta lauantain klo 11.00-12.00 aloittelijanaisten joukkueeseen Pirkkolahalliin
Kokeilukerta toteutuu, mikäli joukkueessa on vielä vapaita paikkoja. Ilmoitamme sinulle mahdollisesta peruutuksesta.
Treenit Helsingin Pirkkolassa, Pirkkolahallissa os. Pirkkolan metsätie 8.
Kokeilukerralta saat myös koripallon ilmaiseksi omaksi, jos sinulla ei sellaista vielä ole.
Seura ei vakuuta pelaajia, joten vakuutusturva kannattaa tarkistaa omasta vakuutusyhtiöstä.
MITÄ TARVITAAN HARJOITUKSIIN MUKAAN JA MUUTA INFOA
Tässä käytännön juttuja treenejämme koskien:
1 ) Harjoituspaikkamme Pirkkolahallin osoite on Pirkkolan metsätie 8.
-> Katso Google Maps
https://goo.gl/maps/aTzr6aW9Mg11aTZe7
Mikäli tulet omalla autolla, niin kaksi mahdollista parkkipaikkaa:
- Pirkkolahallin edessä on uimahallin parkkipaikka. Tämä on lähin suhteessa harjoituspaikkaamme, mutta saattaa olla täynnä varsinkin ruuhkaisimpina aikoina.
- Jos haluat varman parkkipaikan ensimmäisellä yritysellä suosituksena on käyttää Pirkkolan liikuntapuiston suurta alaparkkipaikkaa, johon käännytään Pirkkolantien puolelta. Noin 300 metrin kävelymatka Pirkkohalliin. Kannattaa tsekata Google Mapsista yllä oleva linkki Pirkkolahalli tarkan paikan löytämiseksi!
Julkisen liikenteen osalta monia vaihtoehtoja ja löydät itsellesi sopivimman laittamalla reittioppaaseen määränpääksi Pirkkohallin osoitteen Pirkkolan metsätie 8
-> Reittiopas
2 ) Tule suoraan Pirkkolahallin toiseen kerrokseen, 3. sali sijaitsee heti yläaulan vasemmalla.
Ohjaajamme ottaa sinut vastaan ja jos sinulla ei ole vielä palloa, saat sen ilmoittautumisen yhteydessä. Kirjoita palloon nimesi suoraan paikalla olevilla tusseilla, jotta erotat oman pallosi muista. Anna nimen kuivua noin minuutin verran, niin ei sotke käsiäsi tai vaatteitasi.
Ala-aulassa on tarvittaessa pukuhuone, jossa myös lisää wc-tiloja ala-aulan lisäksi. Arvoesineitä ei kannata pukuhuoneessa säilyttää. Ota siis treenikassi mukaan saliin, siellä on hyllyköt tavaroita varten.
3 ) Mukaan tarvitset sisäliikuntavarustuksen ja juomapullon.
Treenaa sinulle mukavassa vaatetuksessa, esim. shortsit tai verkkarit / legginsit valintasi mukaan! Jonkinlaiset sisäliikuntaan sopivat kengät on tärkeä olla.
Harjoituksen lopussa peliosuudessa tyypillisesti jaetaan ryhmät kahteen joukkueeseen, tummapaitaisiin ja peliliivillisiin. Meillä on käytössä uudet peliliivit ja ne myös pestään jokaisen käyttökerran jälkeen. Jos kuitenkin haluat mieluummin pelata ilman sitä, niin laittamalle mustan / tumman sinisen paidan päälle nostat todennäköisyyttäsi olla peliliivittömässä joukkuessa.
4 ) Muista tarkistaa vakuutusturvasi, sillä järjestäjän puolelta kurssilaisia ei ole vakuutettu.
Monet sairaskulu- ja tapaturmavakuutukset kattavat tämänkaltaiset kurssit, mutta kannattaa tarkistaa joka tapauksessa.
5 ) Mikäli innostut toiminnasta, niin PinkkiBasketin naisten aloittalijoille suunnattuihin joukkueisiin voi ilmoittatua viestin lopussa olevista linkeistä.
Jos mitä tahansa ongelmia ilmoittautumisessa tai tarvitset lisätietoja / et löydä treenipaikkaa, niin ole yhteydessä:
Mikko Mäntylä
PinkkiBasket
puh. 045 312 6644
mikko@pinkkibasket.fi
P.S. Kun koriskärpänen puraisee tai haluat jo varmistaa paikkasi hauskassa harrastuksessa PinkkiBasketin syyskaudella, niin tässä infoa.
Huom. Suuren kysynnän vuoksi olemme nyt saaneet avattua Olympiastadionille kokonaan uuden joukkueen =)
Maanantain klo 20.00-21.00 joukkue starttaa 30. syyskuuta, jolloin kausimaksun hinta on 169 euroa (12 viikkoa yhteensä). Voit myös valita viiden kerran kortin 99 euron hintaan.
Ilmoittautuminen on nyt avattu ja lisätiedot mm. poikkeavista treenipäivistä löytyy myös alla olevasta linkista!
UUSI: Olympiastadionin maanantain klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/7598880
SYYSKAUDEN 2024 KAIKKIEN ALOITTELIJANAISTEN PIRKKOLAHALLIN, LEPPÄVAARAN JA OLYMPIASTADIONIN JOUKKUEIDEN INFOT & ILMOITTAUTUMISTIEDOT
Joukkueen alla sen illmoittautumislinkki, josta löydät lisätiedot, ja näet myös vuoron reaaliaikaisen paikkatilanteen linkin takaa.
Mikäli vuoro on jo täynnä, niin voit ilmoittautua jonotuslistalle.
Jos myClubin toiminnassa tai linkin avautumisessa on pulmia, voit ilmoittautua lähettämällä meiliä info@pinkkibasket.fi ja viestiin mukaan mikä syyskauden vuoro sekä millä maksuoptiolla haluat laskun. Huom. Ilmoittautuminen on aina sitova ja samalla sitoudut myös valitsemaasi maksuoptioon.
Ilmoittautumisessa on osalla pelaajista ollut ongelmia varsinkin myClub appin tai kännykän chrome-selaimella eli pyri käyttämään jotain muuta selainta, jos mahdollista.
JOUKKUEET OLYMPIASTADION Helsinki
Huom! Olympiastadionin Liikuntahallissa pidettäviin vuoroihin voi tulla yksittäisiä peruutuksia, jos Olympiastadionilla on esimerkiksi Huuhkajien maaottelu, joka ottaa kaikki tilat käyttöön. Tällöin pyrimme järjestämään korvaavan kerran kauden päätteeksi.
MAANANTAI 2.9.2024 - 30.12.2024 (16 kertaa)
Olympiastadionin maanantain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6804460
Olympiastadionin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840174
MAANANTAI 2.9.2024 - 30.12.2024 (12 kertaa)
UUSI: Olympiastadionin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/7598880
JOUKKUEET LEPPÄVAARA Kameleonten
SUNNUNTAI, 1.9.2024 - 22.12.2024 (17 kertaa)
Leppävaaran sunnuntain klo 17.00-18.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840068
Leppävaaran sunnuntain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6800978
Leppävaaran sunnuntain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840106
JOUKKUEET PIRKKOLAHALLI
MAANANTAI 26.8.2024 - 16.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin maanantain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6800993
Pirkkolahallin maanantain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840193
Pirkkolahallin maanantain klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840196
TIISTAI 27.8.2024 - 17.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin tiistain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840197
Pirkkolahallin tiistain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840200
KESKIVIIKKO 28.8.2024 - 18.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin keskiviikon klo 17.00-18.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840205
Pirkkolahallin keskiviikon klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840208
Pirkkolahallin keskiviikon klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840210
Pirkkolahallin keskiviikon klo 20.00-21.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840212
TORSTAI 29.8.2024 - 19.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin torstain klo 18.00-19.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840213
Pirkkolahallin torstain klo 19.00-20.00 aloittelijanaisten joukkue ( Täynnä, jonoon voi ilmoittautua. )
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840215
LAUANTAI 31.8.2024 - 21.12.2024 (17 kertaa)
Pirkkolahallin lauantain klo 10.00-11.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840225
Pirkkolahallin lauantain klo 11.00-12.00 aloittelijanaisten joukkue
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
-> https://pinkkibasket.myclub.fi/flow/events/6840228
Ilmoittautuminen ja maksuoption valinta on sitova eli jos nyt ilmoittaudut syyskaudelle, niin sitoudut myös samalla laskuun, jonka järjestelmä luo automaattisesti ilmoittautuessasi ja lähettää sähköpostiisi.
Ilmoittautuminen on aina sitova eli ilmoittautuessasi vuorolle sitoudut maksamaan siitä tulevan laskun valitsemallasi maksuoptiolla.
Ostaessasi kausimaksun tai 5 / 10 kerran kortin maksat mahdollisuudesta käydä ostamasi määrän harjoituskertoja kyseisen joukkueen syyskauden harjoitusvuoroilla, mutta ei muissa joukkueissa.
PinkkiBasketissa toiminta perustuu omassa joukkueessa treenaamiseen, joten sen vuoksi meillä ei ole ns. korvauskertoja. Pelaajilla on kuitenkin mahdollisuus tutustua toisten joukkueiden toimintaan maksuttomilla kokeilukerroilla kaksi kertaa kauden aikana niissä joukkueissa, joissa on vielä tilaa - jos vaikka haluaa kokeilla toisen treenikerran ottamista viikkoon.
Laskun voi maksaa erissä ja sopia eräpäivien siirroista, yhteys info@pinkkibasket.fi ja ilmoittautumislinkin takaa lisää aiheesta.
PinkkiBasketin linja koskien maksamattomia laskuja on, että useamman maksumuistutuksen jälkeen ne voidaan siirtää perintään.
Syksyn joukkueiden kausimaksujen hinnat
Pirkkolahalli ja Leppävaara
Syksyn kausimaksu joukkueissa on 237 euroa (yhteensä 17 harjoitusta).
Olympiastadion
Syksyn kausimaksu joukkueissa on 227 euroa (yhteensä 16 harjoitusta).
UUSI klo 20.00-21.00 joukkue, kausimaksu 169 euroa (12 harjoitusta).
10 kerran kortti maksaa 189 euroa ja 5 kerran kortti 99 euroa.
5 / 10 kerran kortti on voimassa nyt ostettuna syyskauden ajan joukkueen viimeisiin harjoituksiin joulukuussa. Voit käyttää 5 / 10 korttia myös heti sen ostettuasi, jos kevään kertakorttisi on loppu tai loppuu vielä kevätkauden aikana.
5 / 10 kerran kortilla kun ilmoittaudut ryhmään niin sinulla aina paikka vuorolla ja ei tarvitse ilmoittaa milloin tulet tai et tule. Pidät vain henkilökohtaisesti kirjaa vuoroista kunnes 5 / 10 käyntiä on täynnä ja sitten halutessasi ostat uuden kortin laittamalla meiliä info@pinkkibasket.fi.
Tarkemmat tiedot löydät linkin takaa aina kyseisen vuoron tiedoista.
Smartumin ja Edenredin setelien lisäksi voit maksaa kevään kausimaksun ja 5 / 10 kerran kortin kokonaan tai osittain myös Edenredin, Smartumin ja ePassin verkkopalvelussa
>> Toimipaikkavalikosta joko PinkkiBasket / Pirkkolahalli PinkkiBasket, molemmat käy riippumatta siitä missä paikassa treenaat.
Jos saat uudet liikuntaedut esimerkiksi käyttöösi vasta syksyllä ja haluat maksaa laskusi eduilla treenien alettua joko kokonaan tai osittain, niin laita maininta ja siirrämme eräpäivän laskulla 15.9.2024 tai sopimuksen mukaan.
Ilmoittautumalla PinkkiBasketin syksyn joukkueisiin sitoudut samalla toimintamme toimintaperiaatteisiin ja pelisääntöihin
Tavoitteet:
- PinkkiBasketin joukkueiden toiminnassa tärkeimpänä tavoitteena se, että harjoituksissa olisi mahdollisimman hauskaa ja samalla paljon liikettä. Tämän vuoksi emme painota opettamista vaan tekemistä, ja treenien sisällöstä tyypillisesti noin puolet erilaisia harjoitteita ja kisailuja sekä toinen puoli pelaamista. Oppiminen tulee sitten pelaajille tekemisen ohessa ikään kuin sivutuotteena. Pähkinänkuoressa tavoitteena siis ennen kaikkea mahdollistaa hauska ja hikinen liikunta koripallon merkeissä.
- Haluamme kynnyksen tulla pelaamaan koripalloa olevan mahdollisimman matala ja myös jatkaminen joukkueessa. Tämän vuoksi muun muassa alkuun aina maksuton kokeilu, josta lisäksi koripallon saa ilmaiseksi omaksi. Lisäksi joukkueissa vaihtoehtona käydä kausimaksun sijaan myös 5 ja 10 kerran korteilla. Toiminta pyritään suunnittelemaan niin, että harvemmin käyminen ryhmässä hauska optio kanssa, jos se paremmin sopii pelaajan elämäntilanteeseen versus joka viikko treenaaminen.
- Tavoitteena ennen kaikkea myös se, että harjoituksissa aina tarpeeksi väkeä paikalla mahdollistamaan myös pelaamisen ja siksi kokonaismaksimimäärä pelaajia joukkueissamme aina iso. Varsinkin alkukaudesta voi olla paljonkin väkeä treeneissä, mutta tyypillisesti sitten kauden edetessä määrät pienevät.
- Aiemmassa palautekyselyssämme osa pelaajistamme koki rasituksen liian kovaksi ja tähän vaikuttaa varsinkin se, jos vaihtopelaajia ei peliosuudessa ole riittävästi. Joissakin treeneissä on ollut paikalla vain noin 1/3 ilmoittautuneista - tämän ilmiön vuoksi siis mieluummin ryhmät isomman puoleisia kuin liian vähän osallistujia.
Toimintaperiaatteet:
- PinkkiBasketin toiminnan tavoitteena on tarjota aloittelijanaisten pelaajille mahdollisimman hauskaa toimintaa. Siksi olennaista pitää harjoituksissa rento kannustava meininki koko ajan kanssapelaajia kohtaan.
- Pääkohderyhmänä PinkkiBasketilla on aloitteliijanaiset ja siksi pyrimme treeneissä keskittymään mahdollisimman yksinkertaisiin juttuihin. Näin tavoitteena mahdollistaa matala kynnys aina tulla omaan joukkueeseen harjoituksiin. Tämän vuoksi toiminnassamme käytämme tarpeen tullen korissäännöistä helpotettuja versioita = Emme vihellä tarkasti korissääntöjä noudattaen kaikki tilanteita ja muun muassa virheistä vain ne, jotka vaikuttavat merkittävästi peliin tai on turvallisuuden vuoksi olennaista viheltää. Välillä myös loppuhetkillä saatamme "venytää viimeisiä sekunteja", jos tilanne näyttää sellaista vaativan. Pyrimme tällä mahdollisimman sujuvaan peliosuuteen, jossa katkoja minimimäärä ja peliä mahdollisimman paljon. Lisäksi vältämme muun muassa vaikeampia joukkuetaktisia juttuja, keskittyen hauskoihin harjoitteisiin ja pelaamiseen.
- Mikäli jossain vaiheessa kaipaat kovempitasoista tai syvemmälle koripallon hienouksiin menevää toimintaa, niin voit laittaa viestiä mikko@pinkkibasket.fi ja kerromme mihin koripalloseuraan kannattaisi aiheesta olla yhteydessä.
Pelisäännöt:
- PinkkiBasketin joukkueissa pelaajien neuvominen jätetään aina valmentajien tehtäväksi. Kannustus sen sijaan enemmän kuin suotavaa :)
- Treeneissä normaalin joukkuepelien toimintaperiaatteen mukaisesti valmentajan tekemisiä toteutetaan ilman kommentointia ja toiveita esimerkiksi sen suhteen, että tehtäisiin jotain muuta tai muulla tavalla. PinkkiBasketissa valmentajien tehtävä on toteuttaa harjoitukset ennalta määrätyn suunnitelman mukaan ja treenit ovatkin niin sanottuja konseptitunteja. Niiden sisällöstä ja kehityskohteista mielellään kuulemme palautetta ja sitä voit laittaa mikko@pinkkibasket.fi, mutta siis treenin aikana keskitytään itse tekemiseen.
- Pääkohderyhmänä PinkkiBasketilla on aloitteliijanaiset ja siksi pyrimme treeneissä keskittymään mahdollisimman yksinkertaisiin juttuihin. Näin tavoitteena mahdollistaa matala kynnys aina tulla omaan joukkueeseen harjoituksiin. Tämän vuoksi toiminnassamme käytämme tarpeen tullen korissäännöistä helpotettuja versioita ja vältämme vaikeampi joukkuetaktisia juttuja, keskittyen hauskoihin harjoitteisiin ja pelaamiseen. Mikäli jossain vaiheessa kaipaat kovempi tasoista tai syvemmälle koripallon hienouksiin menevää toimintaa, niin voit laittaa viestiä mikko@pinkkibasket.fi ja kerromme mihin koripalloseuraan kannattaisi aiheesta olla yhteydessä.
- Turvallisuuden kolmen K:n periaate eli Kengät, Kynnet ja Käden mitta. PinkkiBasketin treeneissä omaa ja pelikavereiden turvallisuutta edistää parhaiten hoitamalla kolme seuraavaa asiaa kuntoon:
Kengät harjoituksissa on olennaista olla sellaiset, että eivät luista kentän lakkapinnalla. Voi olla varsinaiset koriskengät, mutta ei mitenkään välttämätöntä. Tärkeää vain se, että lakkapinnalla tapahtuvaan urheiluun suunnitellut, esimerkiksi "salikengät" tai lenkkarit usein todella liukkaat ja voivat aiheuttaa tämän vuoksi loukkaantumisia. Eli jos johonkin kannattaa investoida korisharrastuksessa alkuun, niin hyviin pitäviin kenkiin on yleensä tämän listan kärkipaikoilla.
Kynnet tulisi koristreeneissä olla lyhyet ja ei terävät. Tämä ihan sen vuoksi, että pahimmillaan voivat aiheuttaa kanssa pelaajille loukkaantumisia, kun kontakteja vahingossa aina välillä tulee.
Käden mitan päässä puolustuksessa kun pyrkii olemaan koko ajan, niin kontaktitilanteita tulee mahdollisimman vähän. Koripallon luonteeseen kuuluu, että välillä kontakteja syntyy, kun 10 pelaajaa liikkuu samalla kentällä ja esimerkiksi verkkoa ei ole lentopallon tapaan välissä. Paras nyrkkisääntö vähentämään kontaktit minimiin on pysyä puolustajana aina käden mitan päässä, vaikka se ei aina helppoa olekaan.
* * * *